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圣基茨和尼维斯的原住民是加勒比人。 1493年，哥伦布在第二次航行中登陆圣克里斯托弗岛（圣基茨岛），并命名他为自己的守护神圣克里斯托弗（西班牙语：San Cristbal，英语：St. Christopher）。给岛屿起个名字。哥伦布在同一次航行中还发现了较小的尼维斯岛。它以西班牙语中的“雪”一词（Nieves）命名，因为哥伦布认为该岛像一座山顶覆盖着雪的山。然而，虽然哥伦布发现了这两个岛屿，但直到1623年至1624年，第一批欧洲殖民者才开始抵达。英国人先到达，法国人紧随其后。英国占领圣克里斯托弗岛后，将其名称简化为圣基茨（Kitts是克里斯托弗的缩写），建立了加勒比海第一岛。英国殖民地以该岛为跳板，继续扩大本国在加勒比地区的殖民领土。

随后，两岛并入英属背风群岛，英属背风群岛于1958年并入西印度群岛联邦。该联邦于1962年解散，两岛与安圭拉组成单一海外领土——圣圣基茨-尼维斯-安圭拉，直到1983年，因安圭拉人不愿意以两岛作为政治实体实行分治，圣基茨-尼维斯-安圭拉解散，圣基茨-尼维斯-安圭拉解散。维斯从英国独立，但至今伊丽莎白二世仍为女王，安圭拉继续成为英国海外领土。

圣基茨和尼维斯的两个主要岛屿都是火山岛。岛的中心地区丛林密布。多条河流从这里发源，流入大海。他们人口稀少，大多数居民居住在沿海地区。

最高峰米塞里火山海拔1,156米。属热带海洋性气候，年平均气温26，年降水量14002000毫米。