大家好，海外学子必看：留学期间如何保障健康相信很多的网友都不是很明白，包括也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于海外学子必看：留学期间如何保障健康和的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

亚洲

——日本、韩国、新加坡

日本医疗水平居世界前列，公私立医院/诊所数目众多，且拥有健全的医疗保险制度。日本的医疗保险可分为三类：一是工会健康保险，二是健康保险，三是国民健康保险。其中，第二类在日本最为普遍，参保人因受伤或生病前往医院看病时，仅需承担全部医疗费的30%。日本国民以及在日本居住三个月以上且加入各类医疗保险的外国人均能享受性价比不错的医疗服务。需注意的是，短期赴日的外国人无法加入并享受日本的医疗保险，建议赴日前购买海外旅行意外伤害保险以备不测。

韩国各城市均设有药店、医疗站、诊所、普通医院、专科医院和综合医院。病人一般先在小区医疗站或诊所就医，根据病情需要再去普通医院、专科医院或综合医院就医。大型综合医院设备先进，少数专科医生会在小区周围开设小儿科、内科等个人诊所。韩国也有类似中医诊所，会用针灸、推拿等方式诊疗。还有政府支持开设的公共医疗机构保健所，市民可以免费测量血压等定期检查。在韩国，只要拥有合法居留权，都可以加入国民医疗保险体系。据韩国相关保险法规定，持D（留学生）、E、F、G、H类签证且在韩连续居留超过6个月的外国人，加入国民健康保险后可在就诊等方面享受韩国国民待遇。

新加坡医疗设施比较完备，可提供中西医服务，公立医院一般均设有中医门诊，另有中医诊所分布在居民区，还有一些慈善医院，他们秉持“不分种族、宗教、国籍”的宗旨，为经济困难民众提供免费医疗服务。新加坡保险业作为服务业的重要组成部分，体制比较完善，民众个人医疗支出主要依靠保健储蓄制度给予保障。留学生赴新加坡学习，应及时办理相关保险。

欧洲

——爱尔兰、德国、

法国、英国、意大利

爱尔兰医疗体系分公立和私立两种，通常情况下，先看全科医生，再由全科医生推荐到相应的医院。此外，爱尔兰不为旅游等短期来访人员出售医疗保险。因此，建议这类人群出国前办好有关保险事宜。

德国是世界上医疗条件最好的国家之一，卫生事业领域的劳动岗位超过500万，是德国最大的就业部门。德国也是世界上最早建立社会保障制度的国家，一直以来推行强制性的社会保险制度，主要以社会健康保险为主，加之以商业保险的医疗保险制度来做补充。这一套制度为其99.8%的人口提供了医疗保障。在德国的外国人（包括留学生），必须参加德国医疗保险，一是因为法律规定，注册学生必须有医疗保险，未有者可能会被注销学籍，进而导致居留失效；二是因为德国医疗费用高昂，即使普通感冒也会产生上百欧的费用，更不用说发生意外。这时如果未参加医保，就会面临不小的经济负担。

法国医疗卫生事业发达，拥有完备的公共卫生管理体系和具有相当水平的医护人员。法国医院一般分为公立医院、盈利性私立医院和非盈利性私立医院，公立医院预约等待时间较长，私立医院预约时间较短，但所需费用较贵。

英国实行国民卫生保健体系，向英国居民或在英国连续停留超过180天的外国人（如非欧洲经济区人员需另征收“医疗附加费”，学生每年150英镑，其他人员每年200英镑）提供全部或部分免费医疗服务。建议符合以上条件的中国公民向居住地就近的公共医疗诊所登记注册。英国的私人医院收费普遍较高，如需普通药，可向当地的药店或超市购买，如需中药可前往唐人街的中药店购买。

意大利总体医疗条件较好，实行的是公立医疗保险制度。在意大利合法居留的外国公民须向居住地卫生局申请注册国家医疗服务，办理医疗卡便可以享受公立医疗服务。国家医疗服务分为法定注册和自愿注册两种，留学生属自愿注册。注册后可选择家庭医生，也可到家庭医生诊所就医。

北美洲

——加拿大、美国

加拿大实行的是全民公费医疗保险制度，医生分为家庭医生和专科医生，90%的当地居民拥有家庭医生。在申请签证时，加拿大会根据拟申请的签证种类视情况，要求申请者提前购买医疗保险。但短期赴加拿大访问者须自己承担医疗费用，而且价格昂贵，建议行前购买合适的医疗保险。

美国医疗条件总体水平较高，设施完善。在美国，医疗保险机构对医院的制约度很大。由于美国住院费用昂贵，保险公司为控制医疗费用，尽量降低病人住院天数，要求病人在急性病医院住院5～7天后，转到费用相对低廉的护理院、家庭护理中心，或者直接转到社区医院诊所。

不少美国高校都会要求外国留学生必须购买健康保险，同时美国还有为外国留学生专门制定的健康保险计划，即由外国留学生事务全国委员会和国际教育工作者协会，与四家保险公司一起，制定的一项保险政策，所含范围相当广泛，并且价格也合适。其基本内容有重大疾病的医生治疗费、住院费和手术费。大部分不包括普通疾病和不严重的跌打损伤这类一般性治疗的费用。产科保健治疗、牙科、眼科不包含在其中。对于原有疾病，大部分保险公司是不承担付款责任的。

大洋洲

——新西兰、澳大利亚

建议留学生购买商业保险，发生意外后可向保险公司索赔。新西兰意外伤害赔偿局向新西兰境内的自然人（无论是本国人，还是外国游客）因意外事故造成的人身伤害提供赔偿，包括支付受伤者的医疗和康复费用、赔偿由于病假造成的工资损失、对于造成永久性伤害的受伤者给予一次性赔偿金等。同时，该保险无需提前申请。

澳大利亚的医疗体系健全，医疗机构分公立和私立两种，具体又可分为社区医院、专科医院和综合医院。澳大利亚采取全民基础保健计划和商业医疗保险相结合的综合医疗服务体系。全民基础保健计划适用于本国公民、新西兰公民、澳大利亚永久居民和来自互惠医疗保健协议的外国人。符合条件者可申请医疗保健卡，持卡人就诊费通常不用自己付费。商业保险是全民基础保健计划的补充，联邦政府鼓励民众办理私人商业医疗保险。

外国留学生在澳大利亚入学时，须通过校方或自己在线申请办理留学生医疗保险。保险可以支付留学生在澳大利亚学习期间产生的大多数医疗费、住院费、处方药费和急诊救护车费。

海外留学还需注意

海外留学还应注意：首先，要从心底重视医疗保险，切忌对任何可能会发生的意外存在侥幸心理。其次，平时要注意身体健康，尽量避免出现身体问题，比如注意饮食，适当锻炼等。第三，关注身体状况，定期体检，若遇身体不适应及时到正规医院就诊。第四，保持心理健康，在新的环境可能会出现不适应的情况，或者面对困难和挑战无法靠自己度过时容易出现心理问题，因此在保障身体健康的同时，还应关注心理健康。

监制：李璨